BOTANAS: LAS PEORES Y LAS MEJORES
Te decimos cuáles son las botanas que deberías evitar y cuáles consumir para favorecer tu cuerpo.
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Salud
DEJA DE COMER A MEDIA NOCHE
Ingerir alimentos por la noche va en contra del reloj biológico y puede convertirse en un factor importante que nos conduzca a la obesidad.
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LA FUENTE DE LA ETERNA JUVENTUD DE FIDEL CASTRO
Según los cubanos éste es el secreto de la salud implacable de Castro, ya que por alto contenido de vitaminas y minerales han visto en ella la solución para la cura de distintos padecimientos cómo: la diabetes, la hipertensión y se usa como suplemento alimenticio.
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