Este destilado originario de Jalisco es la bebida mexicana más conocida y representativa de México en el mundo.
Hoy en día tenemos el placer de disfrutar de muchas variedades de tequila, entre las que se encuentra el añejado, el reposado y el blanco, pero, sin importar cuál es tu favorito, los beneficios de tomar tequila son los mismo en cualquier variedad. Como bien sabemos, todo en exceso es malo y, al ser una bebida con un gran contenido de alcohol, es muy fuerte y el abuso de esta podría provocar grandes borracheras, pero el consumo moderado puede resultar benéfico para el organismo que ni te imaginas, esto gracias a que está elaborado a base de cereales y hierbas.
Pon atención a todos los beneficios de tomar tequila y decídete a incluirlo a tu vida diaria, le aportará grandes cosas a tu organismo que te preguntarás cómo es que no lo hiciste antes.
- Un shot antes de dormir te ayudará a conciliar el sueño tan bien que caerás como bebé recién nacido, esto se debe a que funciona como relajante muscular.
- El tequila te ayuda a bajar los niveles altos de colesterol, esto gracias a que disuelve la grasa, por ende ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre, esto sin mencionar que también ayuda a acelerar el metabolismo.
- Olvídate de sufrir osteoporosis, ya que el tequila ayuda a tu cuerpo a absorber de forma rápida el calcio.
- Aunque no lo creas, esta gran bebida también es un gran afrodisíaco, especialmente para las mujeres.
- Dile de una buena vez adiós al estrés tomando un shot de tequila diario, ya que es un gran relajante muscular que te ayudará a calmar los nervios.
- Al disminuir el colesterol mejora la presión arterial, por lo tanto disminuye el riesgo de padecer un paro cardiaco.
- Una de las razones más poderosas por la que deberías de incluirlo en tu dieta diaria es el hecho de que es bajo en calorías, ayuda a disminuir el apetito y elimina grasas. Pero hay que tener mucho cuidado, porque si este es mezclado con azúcar resulta todo lo contrario y es una bomba para tu cuerpo. Recuerda que también en exceso es malo.
- También sirve para evitar un resfriado, pero si por alguna extraña razón te enfermaste, un shot te ayudará con los malestares.
- Muchos amaremos saber que el tequila te ayuda a mejorar tu salud intestinal, ya que diversos estudios han mostrado que esta bebida es una de las mejores aliadas para evitar colitis o síndrome de intestino irritable.
- Según estudios médicos, el agave estimula la hormona GLP-1, la cual incrementa la producción de insulina y reduce el azúcar en la sangre, así que te ayuda a contrarrestar la diabetes.
- Está demostrado que el tequila ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, lo que mejora el flujo sanguíneo minimizando los niveles de dolor y ni qué decir de los dolores del corazón roto, de ahí la famosa frase “si no se te quita por lo menos se te olvida”.
- El tequila le ayuda a tener mejor efecto a los medicamentos que tomas, ya que cuando los ingerimos el ácido en el estómago normalmente los descompone antes de que puedan llegar a los intestinos disminuyendo la eficacia del medicamento, aquí es donde el tequila entra y sirve como una barrera protectora que abre camino dentro del sistema digestivo.
Los beneficios de tomar tequila son realmente una maravilla, pero debes tener siempre en mente que abusar de esta bebida puede ser contradictorio para tu salud, así que, para que sus beneficios realmente tengan efecto en nuestro organismo, es recomendable no tomarlo muy seguido, así se establece un equilibrio y mantienes una buena salud.
Fuente: Cocinafacil.com.mx