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Salud

¡Di no a las tortillas chatarra!

En los últimos años, la tortilla industrial ha ido invadiendo las mesas mexicanas, privándonos de los beneficios nutricionales del verdadero maíz.

Sal, con moderación es mejor

La sal es la principal fuente de sodio en nuestra alimentación. Es indispensable para la vida, pero también puede ser perjudicial para la salud si se consume en exceso.